94回目！ もう夕方かぁ… 今週の土日はゆっくりできたな 一人でいろいろなことを考えられたし、 なによりいっぱい寝れた ランニングとロードバイクのおかげで太ももとふくらはぎはパンパンだけど、 100キロマラソンに向けて良いトレーニングになったと思う や…